Guasha is een schraaptherapie en wordt al meer dan 2000 jaar beoefend. Guasha behoort tot de Traditionele Chinese Geneeskunde. Tegenwoordig is guasha vooral bekend van Instagram en TikTok filmpjes waarbij je mensen hun eigen gezicht ziet schrapen om zo de doorbloeding te stimuleren. Echter is guasha therapie nog veel meer dan dat.

Guasha is o.a. goed toe te passen bij:

• Nekklachten
• Schouderklachten
• Hoofdpijn en migraine
• Rugpijn
• Stress en burn-out klachten
• Reumatische klachten (maar niet bij ontstekingen)
• Astma
• Verteringsstoornissen

Bij Guasha wordt er met een gladgestreken (edel)steen in combinatie met een speciale olie over de huid geschraapt. Op deze manier komen de afvalstoffen die in het bindweefsel zijn opgeslagen vrij om afgevoerd te worden. Dit werkt als volgt:

Als het bloed minder goed gaat stromen, gaan er afvalstoffen kleven aan de randen van de haarvaten. De cellen achter deze verkleving krijgen een gebrek aan zuurstof en voedingsstoffen. In een normale situatie kan het lichaam dit zelf opruimen door de bloeddruk te verhogen. Echter wanneer er een teveel is aan afvalstoffen, kunnen deze afvalstoffen zich ook aan afzetten aan de andere kant van het bloedvat, tussen de cellen. Het lichaam kan dit dan niet meer zelf oplossen en hierbij kan Guasha goed van pas komen. Door het schrapen creëer je een vacuüm effect en deze zorgt ervoor dat de afvalstoffen los komen. Op plekken waar blokkades zitten door een teveel aan afvalstoffen kunnen er rode bloedpuntjes (Sha) onder de huid ontstaan. Dit zijn de rode puntjes en strepen die je op de afbeeldingen ziet.

De Sha plekken verdwijnen gelukkig weer binnen een paar dagen (verschillend per persoon). Hoe donkerder de sha, hoe chronischer de stagnatie is.